31 diciembre 2012

Y AHORA VAMOS......¡¡A POR EL 13!!


Hoy es un día en el que despediremos el 2012, no me suele gustar hacer balance cuando se acercan estas fechas, lo que hago es mirar hacia adelante y pensar en positivo, y que lo que venga, seguro que será bueno, tengo que reconocer que este año me ha dejado algunas heridas que todavía no han cicatrizado, pero que con  el tiempo se curarán.

Lo que si tengo que resaltar, es que este 2012, ha sido un gran año, en lo humano, sobre todo  en la gente que he conocido, además......BUENA GENTE, y que hace que siga pensando que este mundo merece la pena, aunque cada vez nos lo pongan más difícil.

Este año no voy a poner ningún vídeo de villancicos, ni navideño ni nada de eso, quiero que todos empecemos el año, con alegría, cantando, bailando y con una canción que cada vez que la escucho hace que me ría y me acuerde de toda la buena gente que me rodea.

PARA TOD@S VOSOTROS
FELIZ 2013



25 diciembre 2012

FELIZ NAVIDAD A TOD@S

Pues como ya llegamos a unas fechas donde todos nos deseamos, paz, amor y alguno aprovechando, pide hasta el plus para el salón, yo os quiero desear la mayor de las felicidades, os lo deseo durante todo el año, pero hoy os lo quiero decir más alto, y más claro, que seáis felices, que disfrutéis de la vida, y que todo lo que os pase no sea bueno, sino........¡¡lo mejor!!.

Y como no podía ser de otro modo os pongo al Papa-Noel Runner.

Un beso.

20 diciembre 2012

MEDIA MARATÓN DE VITORIA....MUCHAS GRACIAS.

Me gustaría que esta entrada fuese la más corta de todas las que he escrito durante estos años que vengo contando mis aventuras runneras y escribirla con dos palabras, MUCHAS GRACIAS.
  • MUCHAS GRACIAS  a todo el equipo del 42195.es por ser para mi el descubrimiento del año.
  • MUCHAS GRACIAS a todo el equipo de INFORME ROBINSON,  del CANAL+ por darme la oportunidad de contaros mis sensaciones, sentimientos y mi amor por este deporte.
  • MUCHAS GRACIAS  a CARLOS, MARIJOSE, JAVI, PACO, JULIAN, por conoceros y porque en Vitoria he podido correr con vosotros, me lo he pasado en grande, me habéis hecho reír y disfrutar y decidir que quiero seguir desgastando zapatillas porque momentos como los pasados y personas como vosotr@s dan sentido a esta vida.
  • MUCHAS GRACIAS a PACO Y PILI, por ser los mejores anfitriones este fin de semana vitoriano.
  • MUCHAS GRACIAS  a nuestras parejas, con las que corremos, viajamos, nos sacan fotos, en definitiva, están siempre a nuestro lado y son un apoyo imprescindible, este fin de semana, Juan Carlos, Jose, Pili, Laura.
  • MUCHAS GRACIAS  a las personas que entran aquí y me leen, no os imaginais la ilusión que me hace cuando alguien se me acerca y me da la enhorabuena y me dice que sigue este  blog, la ultima fue una corredora este Domingo en la meta de la media.
  • MUCHAS GRACIAS, porque se que aunque uno de mis sueños no se ha cumplido, se que algún día se cumplirá y volveré a escribir otra entrada como esta, diciendo........MUCHAS GRACIAS.
Antes de comenzar y empezar a calentar quedada en el frontón y foto de grupo.
Marijose y yo, aquí como que no quiere la cosa, fuimos la primera y segunda de chicas........¿Ha colado?. jajajaja.
Dieron la salida y nosotros estábamos bastante atrás, ya desde el principio nuestro plan era disfrutar e ir todos en grupo, el que salgamos en todas las fotos saludando y riendo, no es pose, es la imagen de como estábamos disfrutando.
No estuve sola ni un momento, Julian y Carlos todo el rato conmigo, íbamos adelantando poco a poco a la gente y acercándonos a Marijose que se habían ido hacia delante.
Marijose, metió la quinta marcha y resulta que cuando vuelve hacia atrás Carlos nos dice.........¡¡a por ella!!, tenemos que entrar todos juntos en meta, resulta que Paco...otro que andaba para atrás y para adelante, acompañaba a Josu y Mikel, ya que para Mikel era su primera media maratón.

Que ya queda poco para la meta y hay que apretar y Marijose seguía en cabeza del grupo.
Por fin nos reagrupamos y Carlos grita....¡¡En formación!!, nos agarramos y entramos en meta juntos, alegres y encantados, resulta que nos falta Paco......Paco...¿ande andas?, jajajaja, pues llego al poco que nosotros.
Que no se nos olvide que fue una media maratón, y los últimos kilómetros fuimos a todo meter, al llegar a meta...uuffffffffffff, pero allí estaba Carlos animándome.
Con muestras medallas de finisher.
¡¡Y como no!!... después del fin de semana y una media maratón, pues lo mejor es reunirse alrededor de una mesa y brindar por los buenos momentos pasados y por los que vendrán.

05 diciembre 2012

MI PRIMER TRI-INDOOR

Aunque esta era su tercera edición, para mi ha sido la primera vez que me he embarcado en algo parecido, el año pasado estaba apuntada a este tri-indoor, pero por una urgencia médica me resultó imposible participar, con lo cual era una asignatura pendiente, así que este año me fui de cabeza a participar en mi primer triatlón indoor, que consistía en mil metros de remo ergómetro, cinco mil metros en bicicleta de spinnig y mil metros corriendo.

Tengo que reconocer que remo no hacía desde Julio, que fue la ultima vez que estuve en el gimnasio y mi técnica es cero, es decir remo a lo bruto, porque tengo unas espaldas y unos brazos fuertes y arranco hasta que diga basta, vamos......
No lo hice tan mal, por poco salgo la primera de la tanda, pero como no estoy acostumbrada, pues tuve un problema y es que me quedé enganchada en las zapatillas con las correas y me costó salir.

La bici estaba al lado, subo y venga.......¡¡al molinillo!!, eran cinco kilómetros a todo meter, cogí bien el ritmo y mis piernas iban a buena velocidad, me encontré muy cómoda y salí la cuarta en la tanda.
Y fue bajarme de la bici y decir....¿Estoy borracha?, resulta que me costó coger el equilibrio, me tronche dos veces y me iba para un lado, hasta, que pillé el equilibrio, no quiero ni pensar como tiene que ser esta transición en un triatlón de los de verdad.
Aquí ya estaba en mi terreno y salí escopetada, dos vueltas alrededor del polideportivo y fui adelantando a las dos chicas que me precedían, y llegué la segunda a meta.
Muy contenta con esta experiencia, fui segunda de chicas y primera en mi categoría de veteranas, pero tengo que reconocer que estas pruebas son muy explosivas para mí, una ya tiene una edad, yo soy más diesel y me he vuelto más calmada, tanta velocidad me marea un poco, pero reconozco que disfruté como hace tiempo no lo hacía, terminé la prueba en 15'58".

Hubo un ambiente magnífico, nuestra tanda era de diez chicas.

La organización estuvo de maravilla, era una prueba gratuita, y nos dieron un obsequio y trofeo, ¡¡no se puede pedir más!!.

La medalla, me la entregó Rosa...AMABIKILA, ya que era su club de triatlón el organizador y tengo que decir que fue mi ángel de la guarda, estuvo en todo momento a mi lado, animándome y dandome consejos, ¡¡Muchas gracias, campeona!!, ella competía por la tarde y en una prueba bastante más exigente que la nuestra.

01 diciembre 2012

INFORME ROBINSON: NY HISTORIAS DE MARATÓN

Aquí os dejo este este maravilloso reportaje que he tenido el placer de compartir junto con cinco compañeros, tod@s corredores anónimos, Julián, Carlos, Marijose, Javi, Paco, el correr nos ha unido,  ha sido un placer conoceros, muchisimas gracias al equipo técnico de INFORME ROBINSON DE CANAL + por sacar adelante este programa, a Victor de 42195.es, por ser come es y que no cambie nunca, a todo el mundo que nos ha mostrado su apoyo y que sigue haciendo de este deporte UN GRAN DEPORTE. Tengo que confesar que corro porque me gusta y me hace feliz, y porque día a día me encuentro con gente que hace que esto que hago merece la pena. Lo mejor que me traigo de este viaje es la gente, con la que he compartido risas y lágrimas, a Juan Carlos mi marido, por el sacrificio hecho en muchos aspectos y por aguantarme.

Un beso.


27 noviembre 2012

MISIÓN CUMPLIDA

El pasado 7 de Septiembre a las 22:53, recibo un guasap (yo lo escribo así), que decía literalmente.

- Hola guapa, soy Ana de Murguía............... me gustaría poder hablar contigo, sobre running, guasapeame cuando tengas un ratito.

Al instante le mando otro diciendo.
- Hola Ana...soy toda oídos, cuentame!!.

Así comenzó el principio de la historia que ayer terminó con un final super feliz, Ana y yo entrando en meta de la mano, en la Santurce-Bilbao, carrera que se celebra desde hace veinticuatro años.

Cuando Ana me dice que quiere correr esta carrera, le digo que hay que entrenar para conseguirlo y me empieza a contar todo lo que corre...¡¡yo alucino y le digo que pare!!. Le envío unos conceptos básicos, una hoja de estiramientos y un pequeño entreno para empezar, hay que entrenar con cabeza.

Ana no es ninguna novata, tiene capacidad de sufrimiento, lleva tiempo corriendo y eso se nota, así que manos a la obra, tiene dos meses para conseguir su reto, pequeños cambios en el entreno, guasap y correos y poco a poco su progreso es tremendo, no me cabe duda de que lo conseguirá, además está poniendo muchas ganas y sacando muchas veces tiempo de donde no lo hay.

Llega el día D, ósea el pasado Domingo y cruzamos mensajes, me dice que está muy nerviosa, le digo que la voy a acompañar durante toda la carrera y ella me dice que no, que su ritmo es más lento y que no quiere retrasarme, le digo que esa carrera la llevo corriendo bastantes años que me gusta y que quiero que la disfrute como se merece, su primera carrera de más de diez kilómetros, además la experiencia me ha enseñado que cuando corres con otra persona, la distracción, el ánimo y demás te hacen más fácil el objetivo, conmigo lo han echo así y me han ayudado, con lo cual yo siempre lo haré cuando pueda.

Os tengo que contar que el día se hizo todavía mucho mejor cuando Ana, desembarca en Bilbao con una cuadrilla de corredoras, todas ellas del Valle de Zuia y que hicieron que el buen ambiente y la diversión nos acompañara. Tengo claro que si algún día organizo alguna carrera, las invito a todas, si quieren que corran y sino que animen, porque sirven para todo, fue un placer conocerlas.
Cogemos todas el tren hacia Santurce y allí recogemos los txips, dorsales y demás, nos preparamos, calentamos, estiramos, nos sacamos fotos, vamos.... que parecíamos unas autenticas divas del running, saludando a gente, corriendo en el sentido contrario a donde corrían todos los demás...¡¡es lo que tiene el ir en grupo grande y todas chicas!!, jajajaja.
A las once, dan la salida y hay que ir con cuidado, la carretera es estrecha y hay que cruzar las vias del tren, nos colocamos a un lado para evitar toda la cantidad de gente y yo me pongo en cabeza con Ana, a partir de ahí, nosotras empezamos a hacer nuestra carrera, hay que ir con cuidado, vamos viendo el ambiente, a la gente animando, controlando las subidas, aprovechando las bajadas y vamos charlando, esa es la mejor referencia para saber que vamos bien, tengo que deciros que en Sestao en el barrio de Simondrogas, donde viven los gitanos, tiraron un huevo a la carrera...joer pues por poco nos da....¡¡capullos!!, lo tomamos como una anécdota y seguimos.

Vamos muy bien, no llueve, buena temperatura, circuito nada aburrido, no nos preocupamos de nada más, nosotras vamos corriendo a nuestro ritmo y a nuestra bola y llega un momento en carrera que ya no nos pasan, somos nosotras las que vamos adelantando a corredores, vamos viendo cada vez más cerca la meta, los kilómetros van restando y le digo a Ana que hay que apretar un poco más, a la altura del Euskalduna pincha un poco, no importa....bajamos el ritmo, nos vamos recuperando y poquito a poco volvemos a cogerlo, ya vemos el kilómetro quince, nos quedan ochocientos metros y dos cuestas pequeñas pero matonas, Ana se emociona, le digo que ya está hecho lo más difícil, las subimos y todo el mundo nos anima diciendo que la meta ya está cerca, le digo que hay que entrar sprintando por la Gran Vía y me dice que llega, pero que no puede apretar.....entonces la agarro de la mano y la digo venga vamos....así fue, sprint por todo lo alto en la recta de meta y entrada triunfal en la Gran Vía de Bilbao como dos autenticas campeonas, lo a hecho fenomenal y que el tiempo en el que hemos parado el cronómetro, ha sido de 1:32:01. Prueba superada y misión cumplida.

Al poco nos encontramos también en meta, con toda la cuadrilla Zuiana que estaban eufóricas, habian llegado en 1:37:00, encantadas de la vida y super contentas.

Pues así como os cuento fue esta edición de la Santurce-Bilbao del 2012, para mi la mejor que he corrido.

19 noviembre 2012

VUELTA A LOS ORIGENES

Después del bajonazo que traje de NY y que todavía me dura, tengo que reconocer que estoy en una forma fantástica, entrenar y sacrificarte para hacer una maratón y ni siquiera estrenarte, pues he conseguido estar fresca y lozana, para cualquier carrera que afronte, así que me he obligado y apuntado a dos carreras que se celebran todos los años y que si hubiese corrido en NY no las hubiese realizado.

Ayer corrí la Herri Krosa de Bilbao, hacia unos años que no participaba en ella y tengo que reconocer que es una carrera más para disfrutar que para correr, por los miles de corredores, cercano a los diez mil que corrimos ayer y por el tipo de corredor que afronta los diez kilómetros de esta carrera, además muchas familias que la hacen por tramos, los niños, participantes que solo corren esta carrera al año, en fin, que es una fiesta del deporte que tiene, su salida y meta en plena Gran Vía bilbaína.

Había que celebrar su veinticinco edición, esta carrera ha sido el inicio en las carreras y en el atletismo de cientos de corredores que hoy poblamos los circuitos. Veinticinco años celebrandose y donde hemos pasado de la camiseta dorsal  blanca de algodón a la técnica, pero eso si, siempre blanca con el dorsal para que todo el mundo sea igual, ya que en esta carrera no hay premios ni clasificaciones, todos somos finisher, a todos se nos entrega el mismo premio,y cada uno a su manera, los que completamos los diez kilómetros, los que hacen sus primeros cinco, los últimos tres, los más jóvenes, los mayores, etc., el caso es participar, correr y sobre todo divertirse y vivir una mañana de deporte popular.

A mi me encanta el inicio de la carrera, no se da pistoletazo, ni la traca de cohetes, no, aquí siempre se comienza con la banda sonora de una película, yo he salido, con la guerra de las galaxias, piratas del caribe, superman, etc., este año se repitió por primera vez una melodía y fue carros de fuego, ya que fue la banda sonora que dió la salida hace veinticinco años a la primera edición.

Nosotras en nuestra linea, a disfrutar corriendo, aunque había muchos tramos donde adelantar era imposible, ya que se hacían cuellos de botella y muchas veces era peligroso, por las aceras ó por la zona de vías y conos, así que pasito a pasito fuimos haciendo el recorrido y teminndo en 51'06", los últimos tres kilómetros a toda leche, debido a la tromba de agua que cayó, fue poco tiempo pero suficiente para calarnos y que al llegar a metas mis zapatillas hacían.....txof,txof.

Hice la carrera con Gloria y su hija Teresa, no hay que decir que Teresa, llegó a meta antes que nosotras......¡¡Bendita juventud!!.
 Tardamos unos cuatro minutos en salir, miles de corredores por delante y por detrás, saludabas a gente conocida, a las cámaras de foto, etc., todos protagonistas.
Este es el trofeo que nos dieron este año.


12 noviembre 2012

MARATON DE NY 2012, NO START...NO FINISH (III).

Tengo que contaros, que no todo ha sido negativo en este viaje, lo que me traigo en mi mochila es el conocer una gran ciudad, desconocida para mi y sobre todo al gran grupo humano con el que  hemos compartido una semana. A toda la gente del 42195.es, a  Aitor, al equipo Trirunnes(José Manuel-Mamen), a Gloria y José Ignacio, al equipo de Informe Robinson del Canal+, que hizo posible que  los protagonistas  de "Historias del maratón" nos conociésemos.
Deciros que fue un auténtico flechazo, a fecha de hoy saldrá el programa, el pasado Domingo 4, todavía estaba en el aire, pero creo que las ganas y el empeño que hemos puesto todos, el equipo técnico y que creo que nos lo merecíamos, todo eso ha tenido su recompensa, la historia tuvo su final, no el que todos hubiéramos querido, coronar  nuestro sueño de terminar con la medalla de finisher al cuello y dándonos un gran abrazo, el abrazo nos lo dimos, pero la medalla de esta carrera nunca estará en nuestras vitrinas.

El Domingo 4, día que se tenía que haber celebrado la maratón, salió un día espectacular, cielo azul y sin una nube y un sol que hizo que la convocatoria de ir a correr a Central Park y que había corrido como  un río, a través de las redes sociales y del boca a boca, se celebrase, se denominó, carrera pirata, la cita era a las diez de la mañana en Columbus Circle, en la entrada de Central Park, pues bien, se calcula que estuvimos corriendo aproximadamente unos diez mil corredores, fue una fiesta, gente de todo el mundo, que corríamos, que nos animábamos unos a otros,  hubo momentos anecdóticos, divertidos, algunos con un alto grado de emoción, la gente que estábamos allí habíamos ido a correr y nadie nos iba a quitar ese placer.

La gente corrió una vuelta, dos vueltas, tres y hasta las cuatro vueltas a Central Park y que cerraban los 42195 mts., de que consta la maratón.

Aquí estamos con Virginia Berasategui y su chico,que iban en el grupo de Gloria.
Entre varias de las anécdotas, deciros que antes de empezar a correr, mira Aitor para atrás y dice...¡¡Que esa que está allí es Christy Turlitngton!!, la modelo, aleeeeeee, todos alborotados y a sacarse fotos con la Turlington, aquí José Manuel y Juan Carlos, que yo no se muy bien si sabían quien era, pero la agarraron con ganas para la foto, jajajaja.
 Las fotos que pongo son una muestra de la fiesta que vivimos, muy agridulce, pero que por lo menos hizo que por unas horas nos sintiésemos en nuestra salsa, es decir.......correr y disfrutar.

Las fotos son de Mikel Allika, miembro del gran grupo del 42195, y que siempre deja maravillosamente constancia gráfica de los mejores momentos.
Estuvimos charlando en carrera con el gran Chema Martinez, que había ido a correr la maratón con la fundación proniño.
 Mucha gente voluntaria, que nos daba vasos de agua, bebida energética, barritas y que a la vez que te sonreían te decían...I'm sorry.
Esto que habeis visto es solo una pequeña muestra de lo que se vivió el Domingo y no quiero ni pensar como hubiese sido, si la mararatón se hubiese celebrado, pero eso........será para otro año.