25 diciembre 2014

FELIZ NAVIDAD

OS DESEAMOS UNA ....................





23 diciembre 2014

I TRIATLÓN INDOOR DE GETXO Y XXXI MEMORIAL ITZIAR

Aquí estoy contando mi segundo triatlón indoor y la verdad que encantada de la vida, organizado por los dos clubes de triatlón de Getxo. Getxo-Tri y Trirunners. 

La prueba consistía en 1500 metros de remo, que empecé y terminé bastante bien, pero cansa bastante y sobre todo si es algo que no entrené, pero la primera prueba superada.
La concentración que tenía en el remo fue tremenda, hipnotizada me tenía la pantallita donde iba poniéndo los metros que me faltaban.
Luego a la bici y aquí 10 kilómetros en el rodillo, en los que me encontré muy a gusto y donde lo dí todo.
Selfie en la bici
Salir a todo meter de la bici y corriendo por un circuito que tenía 2500 metros, salí con el corazón en la boca y con la respiración muy forzada, no había forma de regular, bajo el ritmo para ver si soy capaz de centrar la respiración y no dar las bocanadas que iba dando, pero fue imposible, no fui capaz hasta que llegué a meta y vi que había terminado. Parada y todo seguía a mil revoluciones.
Aquí mi super Razesa, la de kilómetros que tenemos que hacer juntas, ha corrido triatlones e incluso ha sido Ironman....¡¡no conmigo, eh!!.
Al final completé las tres pruebas en 42'02" y contenta, fue muy explosiva, pero me gustó, espero seguir haciendo alguna prueba más de este tipo.

Aquí un video de lo que os he contado.


Otra carrerita que os cuento y fue este pasado domingo. Vuelta a los orígenes, ya que esta carrera es un clásico, ya no solamente en Getxo, sino en Bizkaia, treinta y un años, con algún año que no se hizo, pero que me gusta correr, ya que el ambiente es fantástico y la organización muy buena, llevaba algunas ediciones sin participar, ya que siempre coincide con la media de Vitoria y este año que no tocaba ir a  tierras alavesa, me decidía a volver a correr esta bonita carrera.

Con parte del equipo Trirunners y la peque corriendo su primera carrera, hizo la testimonial de dos kilómetros con amatxu.
Comienza la carrera y para allá que nos lanzamos, fuimos suave, saludando a la gente amiga, charlando de nuestras cositas, en un ambiente super agradable.
Correr por Getxo es lo que tiene....unas vistas y unos paisajes maravillosos.
Aunque no lo parezca, esta es la subida más dura del recorrido, la subida del ayuntamiento, aunque yo siempre digo que es una leyenda urbana, nosotras las subimos sin enterarnos y nos dio tiempo a saludar a la fotógrafa.
Ya estábamos casi en meta, entrada al Polideportivo de Fadura, donde era la meta, una vuelta al velódromo, otra a la pista de atletismo y la meta en un marco bien bonito.
Si es que no podemos pasar sin saludar y sin sonreir, sobre todo en estas carreras, ya que hay un montón de gente conocida que siempre anima y saca fotos.
Carrera acaba y requete contentas.
Fin de la carrera, que según mi reloj, salió algo más de nueve kilómetros y terminada en 49'56"


08 diciembre 2014

TEMPORADA OTOÑO-INVIERNO. CORRIENDO HASTA QUE TERMINE EL AÑO.

BILBAO NIGHT MARATÓN (MEDIO MARATÓN)


Justo una semana después de terminar la Desert Run, corrimos esta carrera, no estaba en nuestra mente hacerla, ya que nuestro plan inicial era estar unos días más recorriendo Marruecos después de terminar la Desert. Pero por circustancias graves, tuvimos que suspender el viaje y venirnos para casa. Así que a última hora decidimos correr la distancia de media maratón y conseguimos los dorsales, y allí nos fuimos a participar en otra edición más de esta carrera.
Este año hubo una mejor planificación de salida y un cambio de recorrido, que en comparación con la txapuza de recorrido del año pasado hizo de este recorrido una maravilla.

Yo pude correr durante todo el recorrido perfectamente, cierto es que hubo momentos que se producían ciertos embudos, y zonas de peor iluminación, pero nada insalvable.

Corrí muy a gusto de menos a más y lo que sí me pasó es que cuando ya iba por el kilómetro diecisiete ó así, me entraron unas ganas terribles de terminar la carrera, me había llegado el cansancio de sopetón, había sido una semana de muchas cosas y creo que el cansancio físico llegó en ese kilómetro y lo mejor que hice, fue apretar ya que tenía fuerzas para ello y comencé a adelantar corredores, así lo pensé y lo hice, metí la quinta marcha y para la meta que me enchufé, llegué bien, sin problemas, y justo pasar la meta me encuentro a mi marido que estaba esperándome allí, así que sin mucha demora para la guardarropa y cambiarnos, aunque fue un poco lento eso de llegar a por las motxilas, ya que te vas encontrando con gente amiga, conocidos, y vas saludando y preguntando haber como ha ido la carrera.

Fallo garrafal, las duchas, todos los años nos hemos podido duchar en el polideportivo de Deusto, y este año aunque lo ponía en el programa, al final no llegaron a un acuerdo y solo se pudieron duchar los que llegaron antes de las diez de la noche, hora del cierre de las instalaciones, así que la mayoría de los corredores nos quedamos con las ganas y sudados. Bueno......conozco a dos que se ducharon en "bolas" en la fuente del parque que está enfrente, era de noche, solo pasaban los corredores de la maratón y la noche les confundió.
Contentos con la carrera que hicimos.

BEHOBIA-SAN SEBASTIÁN 

Este año era el cincuenta aniversario de esta maravillosa carrera, fui critica con el cambio de recorrido, pero reconozco que metí la pata, me ha parecido un acierto, impresionante la gente en Rentería.

Había decidido cuando me apunté que iba a ser mi última Behobia. Llevo ya unos años corriéndola y aunque me gusta, y es una carrera bonita, me aptece poner un punto y final

No voy a entrar en el precio de esta carrera y de lo que ofrece y si está justificado los 40 euros que cuesta, ese es otro tema.

Todas las predicciones daban lluvia, pero durante la carrera no cayó ni una gota, aunque fue bajarnos del bus en Behobia, coger la mochila y comenzar a llover, así que me puse mi "bolsa-manta" y comenzamos a calentar .

Este año los cajones de salida se habían adelantado, acertada la decisión, me gustó. Comenzbamos en la recta y las salidas muy bien marcadas.

el recorrido impresionante, con animación durante los veinte kilómetros de la prueba y mención especial para los voluntarios de todas las edades que era impresionante como te recibían, animaban y todos te querían ayudar.
Tengo que deciros que para mí ha sido mi mejor Behobia, no por el tiempo, sino por las sensaciones, porque desde el principio salí, diciendome...¡¡disfruta, llega a meta y celebrarlo!!, y así fue como lo hice, no me perdí detalle del circuito, en las subidas dosificaba, en las bajadas me animaba, en las rectas miraba todo lo que me rodeaba, aplaudía a los voluntarios, les daba las gracias.

Ver otro año más al pirata, que nos anima y a toda su familia, a los niños los hemos visto ir creciendo edición a edición, los txistularis, que este año habían cambiado de sitio, pero que allí estaban animándonos y todos con las camisetas de la Behobia, etc, etc, un sinfín de sensaciones que hicieron que esos veinte kilómetros fuesen para mí una maravilla.

En la recta del Boulevard, ví algo que me alucinó. Un corredor a mi derecha decide pararse y no seguir, yo alucinaba, no nos quedaba ni medio kilómetro para terminar y se para y hasta allí llega, le grito y le digo....¡¡no te pares!!, pues la gente seguidamente, le empieza a animar, a decirle que siga, que siga, que no se pare, que ya estaba en meta, le perdí de vista, venía bastante gente por detrás y en esa recta, tod@s aceleramos. Ese detalle de la gente es lo que hace grande a esta carrera, la animación y que a l@s corredores no nos dejan nunca solos.
Entrar en meta con unas sensaciones maravillosas, sabiendo que había disfrutado cada kilómetro, y que era mi despedida, hizo de esta Behobia algo especial.

Llegada a meta y la mejor despedida para una de las mejores carreras que hay actualmente.
Luego con todo el grupo nos fuimos para Astigarraga, a la sidrería, allí acabamos de hidratarnos y de comer un muy buen menú, no faltó, la sidra, la tortilla de bacalao, y el txuletón.......¡¡Todos nos lo habíamos ganado!!.

DESDE SANTURCE A BILBAO
Me gusta, esta carrera, su recorrido y su final, en plena Gran vía de Bilbao, pero no recuerdo correrla nunca con buen tiempo, siempre lloviendo, sino es al principio es al final, pero siempre hay caladura.

Este año mi marido después de varios años sin poder correrla por motivos laborales, pues se animó a correrla, así que allí nos presentamos.

Me gusta la cantidad de gente que nos juntamos y que nos ponemos a calentar en la pista de atletismo del polideportivo de Santurce que es de donde sale.

Recorrido que no cambia y carrera en la que cada edición nos juntamos más corredores, unos cuatro mil para recorrer 15800 metros.

Este año pinche, sobre el kilómetro ocho, ya no podía ni con la cinta del pelo, así que baje el ritmo y me puse a disfrutar de la carrera, pero no lo conseguí, la cabeza iba a la deriva, y las piernas no iban mal, pero...........

Estaba destemplada, al principio mucho calor, luego tuve frío y ya cuando comenzó a llover y el sirimiri me calaba, no hubo manera de de aclimatarme, así que lo único que quería era llegar a la meta y cambiarme de ropa.

Lo mejor es que al adelantarme tanta gente, pues me encontré con bastante gente amiga y me saludaban, se quedaban un poco charlando, me animaba, vamos.....que hice trabajo de relaciones públicas, es lo que tiene, ser una pakete diesel, que parar no me paro, voy a mi ritmo, el.... tipi-tapa-tipi-tapa y  hasta el final.

Como yo hubo muchos, jajajaja........y no miro a nadie.

Esta es la trilogía de carreras de Octubre-Noviembre, en Diciembre haremos alguna más y un triatlón indoor, que me apetece y para el que estoy entrenando, 1500 mts., remando 10000 mts., en bici y 2500 metros corriendo, y por supuesto el 31 habrá que cerrar el año corriendo alguna San Silvestre.