31 octubre 2011

CORRIENDO POR URKIOLA

Media maratón del Duranguesado, así es como se anuncia esta maravillosa carrera, ayer fue mi segunda participación y paralela a esta media se hace una carrera de 11 Kms., que es la prueba en la que participé, el año pasado ya escribí sobre esta carrera y este año aunque me repita os lo tengo que volver a contar.

El día comenzó fresquito unos seis grados de temperatura pero era claro y el cielo estaba raso, nos indicaba que íbamos a tener un día fantástico, como así fue, subir a Urkiola, y ver que el día iba despertando era una maravilla, llegue con Mitxel y Juanillo y aparcamos sin problemas, eran las nueve de la mañana, recogida de dorsales, ya empezamos a encontrarnos a gente conocida, del foro, del club, etc., y seguido fuimos a tomarnos un cafecito para entrar en calor, luego ya nos juntamos con más gente, puesta de dorsal y calentar un poco porque la carrera de 11 Kms., comenzaba a las 10:10 y unos minutos más tardes comenzaba la media maratón.

El entorno el maravilloso Parque Natural de Urkiola.

Los ganadores de la carrera fueron los mismos que veis en el cartel anunciador de la prueba, Oier Ariznabarreta e Iraia García.

Aquí podemos ver la salida y la meta, estaba justo detrás del Santuario de Urkiola.
Foto Club Atletismo Bidezabal

Foto Club Atletismo Bidezabal


Empieza la carrera de 11 Kms., somos unos 50 los participantes.
Foto Club Atletismo Bidezabal

Aquí la salida de la media maratón.
Foto Club Atletismo Bidezabal

Aunque no lo parezca en estas dos fotos, esta es una carrera en la que disfruto un montón, el circuito por el monte es precioso, continuas subidas y bajadas, todo por pistas llenas de hayedos, de robles, etc., en las zonas sombrías el terreno estaba embarrado, pero nada que diese miedo, en lo que si había que tener cuidado era en los pasos del ganado, porque debido a la humedad patinaban, si ibas con un poco de cuidado no había ningún problema, te encuentras con la gente que pasea, familias enteras que te animan y te saludan, la carrera de 11 Kms., es apta para todos los niveles, cada uno la hace a su ritmo y os aseguro que se disfruta en un ambiente de naturaleza y de belleza sin igual.

Tengo que contaros que a unos dos kilómetros de la carrera me paro, era donde los corredores de la media se separaban de la carrera corta, cuando me paro me dice el de la organización que no me pare que siga y le digo que no tengo prisa, que quiero animar a  los corredores de la media, me pongo a hablar incluso con él, a mi me gusta que me animen, así que yo hago lo mismo, Oier que fue el ganador iba en esos momentos el segundo y al verme con la camiseta del "euskotxoko" me da también un grito de ánimo, veo como pasan corredores amigos y ya vuelvo a mi carrera, ahora si que ya no paro hasta la meta.

Entré en 1:03:15, medio minuto más que el año pasado, pero ........¿Es importante el crono, cuando lo que buscas es disfrutar?, yo creo que no, ayer esta carrera me liberó por un buen rato la cabeza y he decidido que no quiero sufrir más que lo justo cuando corro, el cupo de sufrimiento de este año ya lo tengo copado.
Foto Club Atletismo Bidezabal

Foto Club Atletismo Bidezabal

Foto Club Atletismo Bidezabal
 

La media maratón es más dura y más técnica, aquí vemos a Mitxel con el dorsal 380 que entró el 20 en la clasificación general, verles entrar a todos estos atletas en meta era una maravilla, a mi asi me parece, lo dan todo y entran al limite, su premio.......el ánimo, el aplauso y la admiración de todos los que estamos allí y que sabemos lo que cuesta después de estar currando todo el día, el sacrificio de salir a entrenar.
Foto Club Atletismo Bidezabal

Foto Club Atletismo Bidezabal


Esta foto la voy a llamar "3 en 1", equipo al 100%, vemos aquí a Silvia, ganadora absoluta femenina en la carrera de 11 Kms., por delante Sergio y por detrás Juanillo, que había que oirles contar la carrera y los gritos que la daban para que no perdiese el ritmo y estuviera todo el rato en cabeza, lo consiguieron y el resultado fue ese primer puesto y subir al cajón de ganadora.....¡¡Enhorabuena Txapelduna".
Foto Club Atletismo Bidezabal

No me cansaré de recomendar esta carrera, principalmente por el sitio en el que se corre, que es una maravilla, después por la organización, que a mi personalmete me parece muy buena y que está a cargo del Club Atletismo Bidezabal de Durango, así que si el próximo año vuelvo a participar en ella, dar por seguro que os la volveré a contar.



25 octubre 2011

UN MERECIDO PREMIO PRINCIPE DE ASTURIAS

Desde el día en que me enteré, que el gran  HAILE GEBRSELASSIE le habían concedido el premio Príncipe de Asturia, me dije.......por fin han reconocido, a un grande del atletismo, que se lo merece por su trayectoría y es digno de admiración, no me voy a extender mucho, a los que nos gusta el deporte  y en especial el atletismo, sabemos que este pequeño etiope, has sido, es y será uno de los grandes.

Así de guapo lució el día de la entrega de los premios, en el Teatro Campoamor de Oviedo el pasado 21 de Octubre y nos obsequió con una des sus eternas sonrisas, solo tengo que decir.......ENHORABUENA CAMPEÓN.




21 octubre 2011

UN GRAN DÍA PARA RECORDAR.... 20-10-2011


Ayer, por fin, parece que los sueños de miles de vascos han empezado a cumplirse.

Tengo 44 años y nunca he conocido una Euskadi sin violencia, espero que esta vez sea la buena, la que estábamos esperando, pero también me gustaría que no se olvidasen a las victimas, más de ochocientos muertos por la sinrazón, a sus familias destrozadas y a los miles de vascos que han tenido que marcharse de esta tierra...su tierra, no se como, pero tiene que haber una manera en la que todos podamos remar en la misma dirección y tiene que haber un día en el que todos nos asomemos a la misma ventana y veamos el mismo paisaje, una EUSKADI VERDE Y EN PAZ.





12 octubre 2011

CAZATECHOS (1º)

El pasado 4 de Septiembre os conté que tenía nuevos retos y que, junto con mi marido, íbamos a intentar coronar los montes más altos de cada provincia española, pues bien ya hemos empezado y con buenos resultados, me he convertido en una CAZATECHOS, y os aseguro que he disfrutado en cada monte que hemos ascendido, no me han subido de categoría y todavía sigo siendo "joven castora", espero tener unos cuantos techos más para deciros cual será mi siguiente grado, os prometo que me he portado bien y que mis conocimientos en "naturaleza viva" han aumentado, creo que voy por buen camino, así que como lo que vale aquí no son las palabras sino las imagenes, os ilustro los 3 techos que hemos conquistado y un cuarto que sin ser techo, aprovechamos a subirlo, os diré que para mí fue el más duro de todos, así que ........COMIENCE LA FUNCIÓN.

MONCAYO (Techo de Zaragoza)
El primer techo de nuestro reto, el Moncayo, la cumbre más alta del Sistema Ibérico, para ascender a ella llegamos hasta el Santuario del Moncayo, además de Santuario es albergue y refugio, aparcamos allí y comenzamos la ascensión.
Empezamos la ascensión
La subida es continua, en sucesivas revueltas, hasta que se llega a la collada superior.
Una vez llegamos a la loma, giramos a la derecha y comienzan unos altibajos nada duros; intuimos ya la cima.
Aquí, ya en la cima, el viento suele ser el dominante de la zona, pero este día fue precioso, sin una nube, y con una luz y un sol espectacular y no hubo viento que es lo más característico.
El descenso fácil, pero muy monótono.

CALDERÓN (Techo de Valencia)
Este monte es para mí el menos atractivo que hemos subido, el pico Calderón ó alto de las Barracas, hay que recorrer una pista y nos adentramos en un pequeño bosque de pinos, nos desviamos un poco para ver el "Pino Vicente", un pino centenario que debe su nombre a Vicente, el guarda forestal que consiguió que las zarpas del depredador más grande que existe, ósea el hombre, no lo talase y pudiese seguir viviendo, aquí estoy con él, le di un abrazo y me lo agradeció dándome energía, los pinos que habitan este bosque tienen una longitud considerable.
Todo el terreno marcado, recordando que estábamos en una reserva.
Aquí ya en el vértice geodésico y que indica la cima del pico.

AITANA (Techo de Alicante)
La sierra de Aitana es el macizo que mayor extensión y altura de Alicante.
Nuestro punto de partida para subir al Aitana fue el pueblo de Benifato, antes de entrar al pueblo tenemos que dirigirnos hasta la Font de Partagat, donde aparcamos y empezamos el ascenso.
Para llegar a la cima, lo hacemos a través del pas de la Rabosa.
Pensaba que no cabía por aquí, es más, se me enganchó la mochila en algunos tramos.
Cuando volvimos al terreno normal, la niebla se nos echaba encima, es algo que a mi me da mucho miedo en el monte, ya que te desorientas en cuestión de segundos, pero el camino a la cima estaba bastante marcado y no hubo problemas.
El descenso, y el camino de vuelta, lo hicimos por una ruta más fácil, pero también más aburrida, fue bajar y la niebla desapareció, se veían incluso las antenas y el observatorio que hay al lado de la cima.

PUIG CAMPANA
Este monte lo hicimos de propina, teníamos ganas de subir a él, hay que decir que fue el último y el más duro de hacer.
Llegamos a la localidad de Finestrat y aparcamos en la Font de Moli, allí comenzamos la ascensión.
Después de subir por una pequeña pista, llegamos a lo que va a ser la superficie continua a subir y es una inestable pedrera con piedras muy movedizas, la senda es difícil por lo empinada que es, y hay veces que tenemos que subir a cuatro patas.
Lo mejor las vistas impresionantes que nos esperan arriba, Finestrat, Benidorm, Altea.
La bajada la hicimos por el mismo sitio, y para mi fue más difícil, bajar por esas piedras no me libró de alguna torcedura y culetada, llegué físicamente bien, pero de cabeza fundida, fue llegar al aparcamiento beberme una coca-cola del tirón y meterme los pies en la font del Moli, entre subir, bajar y estar comiendo algo en la cima tardamos unas seis horas de Puig Campana, fueron 1.070 mts de desnivel desde el aparcamiento hasta la cima.
Aquí se ve el Puig, la pedrera del medio es por donde subimos y bajamos, según te acercas, la pendiente se va poniendo seria, cuando llegas arriba hay que girar a la derecha para coronar el Puig Campana.
Esta primera experiencia ha sido de lo más positiva, además el tiempo nos ha acompañado, hemos alternado la montaña con días de descanso que servían para cargar las pilas y también nos ha dado tiempo para salir a correr algunos días,  con  lo cual podemos decir que por ahora.....¡¡¡PRUEBA SUPERADA!!.

04 octubre 2011

CORRIENDO POR ROJALES

Aprovechando nuestra ruta por el levante español, que por cierto.... cada vez me gusta más sobre todo por su clima, que le viene muy bien a mis huesos y  articulaciones, estábamos donde la familia y como  estar quietos no va mucho con nosotros pues nos fuimos este pasado Sábado a correr una carrerita de 10 Km., en Rojales, pueblo que se encuentra cerca de Torrevieja, y de Guardamar del Segura, pero en el interior.

Decir que lo primera sorpresa es que cuando llegamos estaba todo el pueblo cortado y cuando digo todo es todo, el pueblo se había cerrado desde las tres de la tarde hasta la finalización de la prueba deportiva, así que toca aparcar un poco alejados pero con la seguridad de que veíamos policía municipal y voluntarios por el recorrido y debidamente vayado, no había visto algo así donde no pasaba un coche por el recorrido hace mucho tiempo.

Recogemos dorsales, nos dan bolsa con camiseta, libro, gorra, llavero, manzana y barrita energética, decir que la inscripción nos costó 6 euros ya que los txips son nuestros pero sino 8 euros, digo esto porque cada vez que salgo a correr fuera de Euskadi alucino con los precios...... aquí, caro y mal.

Desde las cuatro de la tarde, las diferentes categorías de críos corrían y con escolta, policía en moto abriendo y cerrando la carrera.

Nos sacamos algunas fotos, calentamos y se acerca la hora de la salida,  según la organización somos 350 corredores y estamos preparados a que la policía municipal haga el recorrido y de su aprobación, se da el disparo de salida y ya es disfrutar de la tarde, son tres vueltas a un circuito, no se hacen pesadas porque el circuito tiene recovecos, todo llano, el viento del levante en algunos sitios es nuestro mayor enemigo, pero la temperartura para correr es fantástica, al finalizar la carrera la gente decía que no había 10 kms., que faltaban medio kilómetro yo no sé, pero si es cierto que en las curvas se recortaba mucho y el recorrido tenía bastantes, así que igual por ahí es donde se restaron metros.

Hago los cinco primeros kilómetros con mi marido, es a partir de ahí cuando le digo que siga, que haga su carrera, estaba demasiado pendiente de mi y no me gusta agobiar, así que decido bajar un poco el ritmo, había empezado un poco rápida, me tomo mi botellita de agua y voy reuperando poco a poco, me adelantan algunos corredores, me engancho a otros que van a mi ritmo y sigo, en el kilómetro ocho, aprieto un poco y sigo ya constante hasta la meta, decir que la animación en partes del recorrido era escasa, pero en otras estaban todos, compartí carrera con un corredor que era de una peña del Athletic...La peña San Mamés de Callosa de Segura, y también kilómetros finales con un "correbirras", que me dijo que al día siguiente participaba en la media de Alicante, gente muy maja y como digo yo.....esto del correr une, estés donde estés.

Mi tiempo fue de 49´43'' y muy contenta.

No se me olvida que tengo que contaros que nuestro reto de los techos de España ha comenzado y a muy buen ritmo, pero eso lo dejo para otro día, también tengo que ponerme al día con todos los blogs amigos.