22 mayo 2011

DÍA DE REFLEXIÓN.....¡¡SUBIDA AL PAGASARRI!!

Ayer Sábado 21 de Mayo, día de reflexión, pues me atreví a hacer la subida al Pagasarri, El Pagasarri familiarmente conocido como el Paga, es uno de los montes que rodea a Bilbao, no el más alto ya que este honor corresponde al Ganekogorta con sus 998 mts., pero si es el más conocido y emblemático, por decirlo de otra manera,el Pagasarri es un clásico para los bilbaínos.

La Sociedad Deportiva Korrikazaleak club del barrio bilbaíno de Rekalde, organizó esta carrera, no oficial pero si echa con un cariño y una profesionalidad que hay que decirlo claramente, que en Bilbao no existe,  este año era su segunda edición y como al Pagasarri se puede subir por muchos caminos, a cual más bonito cada uno, pues este año cambiaron y endurecieron un poco el recorrido, el tiempo nos acompañó, día soleado y una brisilla que nos animó durante todo el recorrido.

Aunque la carrera la organizan para gente del club y amigos estaba abierta a todos los atletas que quisiesen, con un máximo de 100 inscripciones, hubo unas 40 pero solo corrimos 33 personas, tengo que decir que fui la única mujer que participó.

La distancia fue de 14.500 mts., los primeros 9 Kms., fueron de ascenso continuo, la bajada de 5,5 Kms., fue bastante pronunciada y donde había que tener cuidado.

Dorsales personalizados con lector de barras, nos enviaron posteriormente el resultado por mensaje al móvil, dos avituallamientos con agua y fruta, todo muy bien señalizado y en los cruces voluntarios que te animaban y estaban para que no te perdieses, fue una gozada de carrera muy dura por las subidas y posteriores bajadas, pero muy bonita, la organización de 10, gratuita y ojala que que esta carrera se pueda hacer oficial y cuente con el apoyo de instituciones y sponsors, este club se lo merece.

Vídeo y perfil de la prueba.

 La salida se dió a las 17:00 junto al garbigune de Larraskitu, al lado del edificio de Iberdrola , la salida y la meta en el mismo lugar, aquí se puede ver los preparativos del ordenador para controlar los tiempos y las indicaciones de la carrera, donde sobre todo nos pedían prudencia y que en los tramos de carretera y en las bajadas tuviesemos cuidado.
Aquí estoy atendiendo a las explicaciones y a la vez diciéndole a mi rodilla que se portase bien en la carrera.
Mikel y Mitxel, también conocidos como Zipi y Zape, pues bien....Mitxel fue el ganador de la carrera con un tiempo de 1:03 y Mikel el sépimo con 1:13.
Foto de parte del equipo Euskaldunon txokoa, es muy graciosa.....¡¡Todos firmes!!.
Empieza la carrera y aquí una muestra de las cuestas que son constantes en el recorrido, yo hice la totalidad de la carrera con Adolfo y había subidas donde nos resultaba mejor ir andando que trotando, controlabamos mejor.
Según vamos acendiendo se va viendo Bilbao, como os he dicho, el día estuvo precioso.
Estos carteles junto a cintas colgadas de los árboles y jaros, hacían que siguiésemos muy bien el recorrido y donde el perderse fuera algo imposible, además de los voluntarios que estaban en los cruces.
Cuesta y terreno por donde subíamos, ya quedaba poco para llegar al Paga y bordear el buzón, para emprender la bajada.
Esta foto nos la sacó el voluntario que estaba en la cima del Paga, aquí certificando nuestra llegada al buzón.
Cuando nos quedaba un kilómetro ó así vimos que subian Toño y Mitxel a buscarnos, a ver que tal estábamos, íbamos bien a nuestro ritmo y bajaron con nosotros, Mitxel me sacó esta foto....¿A que parece que he ganado?....pues yo si me siento ganadora, esta subida era un reto para mí y lo he conseguido, además en la foto no se ve pero el aplauso y los ánimos de los compañeros que estaban esperándonos fue el mejor de los trofeos.
Después de entrar en meta, me bebí dos botellines de agua seguidos, un poco de charla, algunas fotos y al polideportivo, donde pudimos ducharnos.
Pues este es el resumen de mi día de reflexión, fue un placer el poder hacer esta carrera,  un reto para mí y lo superé, me divertí, disfruté y tuve el placer de ir durante toda la carrera acompañada por Adolfo, así que espero que para la tercer edición de esta carrera, sea oficial ó no pueda volver a participar.

Mi tiempo fue de 1:50:23

15 mayo 2011

FIN DE SEMANA....¡¡¡DOBLETE EN CARRERAS!!!

Escribo esta crónica y a ver si la puedo hacer cortita, ya que tengo unas ganas de irme a la cama de lo cansada que estoy, este finde ha tocado doblete de carreras, ayer Sábado a la tarde la Herri Laterketa de Amorebieta y hoy la carrera pro Sahara que se celebra entre Getxo y Leioa, así que he participado en las dos, os lo cuento..........

Este es el cartel de este año de la carrera de Amorebieta, es una cita fija para mi y...¿porqué?, muy sencillo porque es una carrera popular donde las haya, echa con cariño, donde los organizdores son conocidos y donde me tratan de maravilla, así que cita obligada para pasar una bonita tarde, y además de las pocas que quedan gratuitas.

La salida de los mayores es a las 18:30, anteriormente categorías de los txikis, es curioso, pero antes de empezar, se oscurece el cielo y empieza a llover....¡¡manda narices!!, unos gotones de tormenta que no duraron nada pero que amenazaba peligro en el circuito.

La carrera de 7,5 Kms., hay que dar cuatro vueltas al circuito, la última se hace ya pesada, la carrera la hago a mi ritmo, las dos primeras vueltas muy bien, la tercera bajo el ritmo y en la cuarta aprieto a falta de unos seiscientos metros de la meta, entro sofocada, para mí es buena señal, siempre digo que cuando entro con la cara roja es que todo funciona, el día que entre pálida será que estoy fastidiada, entro en meta, recojo la bolsa que me dan  y lo primero hidratarme, botellín de agua y coca cola.


Cuando estaba en el coche cambiandome de ropa  oigo que me llaman a podium, resulto ser la tercera en la categoría de veteranas, como dice el amigo Mitxel, "categoría abuelita", y claro.........desde el coche corriendo a por el premio.......¡¡esto es un no parar!!, me doy cuenta que tengo la cámara de foto en la riñonera y no se la he dejado a nadie, así que no hay foto de podium.

Luego esperar a los demás premios de la gente del grupo y para finalizar, como en el rugby.......¡¡al tercer tiempo!!, cañita, charleta, y buen ambiente.

Pero esto del correr  no acaba en el Sábado, noooooooo, el Domingo pues que me animo a correr la carrera pro-Sahara que se celebra en Getxo, la salida es en la Playa de Ereaga a las 10:30 y la llegada en Leioa, son unos 6,5 Kms., y como parece que me va la marcha, pues decido que voy a dejar el coche en la meta, así que espero a Mitxel que venía en el metro, dejamos las motxilas en el coche y vamos calentando hasta la salida, ósea que nos hacemos la carrera al revés, y cuando llegamos a la salida y nos vamos a apuntar, yo me digo a mi misma.....¡¡Joer Estrella, tu no tienes fuelle ya para hacer la carrera!!, pero bueno, la decisión está tomada y el coche en la otra punta, no queda más remedio que correr, así que dan el pistoletazo y allí que salgo, voy a mi ritmo y me uno a un par de corredores, veo que su ritmo me es cómodo y les digo que me pego a ellos, gente maja, así que  piano a piano acabamos la carrera, al terminar, agua y aquarius, muy buen ambiente poca gente y estamos como en familia, se dan los premios, Mitxel cuarto, pilla trofeo y hay sorteo de regalos,  me toca un vale de la asociación de comerciantes para comprar en Leioa.


Pues nada más amig@s, este es el resumen del fin de semana tan korrikolari que he tenido, como anécdota deciros que estaba comiendo y me ha pasado como a los bebés estaba tan cansada que me quedaba dormida....¡¡será posible!!.

Esta semana mi reto va a ser difícil, quiero el Sábado hacer la subida al Pagasarri, monte emblemático de Bilbao, nunca lo he subido corriendo, pero eso..........ya os lo contaré.


08 mayo 2011

A UN CAMPEÓN

Me gusta la gente que.................
  • Lucha hasta el final
  • Rompe barreras en esta sociedad.
  • Cuando se cae no besa el suelo sino que le escupe y se levanta.
  • Estando abajo mira hacia arriba y dice....¡¡Ahí voy a estar!!.
  • Que no gasta en palabra, pero sus actos lo dicen todo.

Me gusta todos los deportes en general, ahora escribiendo esta crónica estoy viendo la final de Nadal y Djokovic, la madrugada del Viernes viniendo de pasar un rato muy bueno y de tomar algo con el grupo de gente que corremos y reunirnos para celebrar un cumple, me subo al coche enciendo la radio y de camino a casa escucho que a muerto Severiano Ballesteros, lo sentí, nunca he sido una apasionada del golf, pero Seve, fue más que un jugador de golf, fue una persona que rompió con los guiones establecidos en esta sociedad, que rompió esas barreras que hacen de este mundo un mundo de "castas" y que demostró que con esfuerzo, tesón y trabajo se puede hacer realidad un sueño.

Hoy escribo esto porque creo que a muerto una persona que tenía escrito que iba a ser uno de los grandes del deporte en España y que por lo que he leído y he oído estos días en la prensa y en la televisión, supo marcharse de aquí agradeciendo, despidiendose y diciendo uno a uno  de los suyos con un "TE QUIERO", ser un campeón conlleva algo más que ganar trofeos y medallas, conlleva el ser buena persona y hacer feliz a los que te rodean.


28 abril 2011

10 MILES DES BAÏNES (FRANCIA)

Os voy a enseñar donde he corrido el pasado Domingo 24 de Abril, aprovechando que las vacaciones de Semana Santa estábamos en la zona de Las Landas (Francia) con unos amigos, y como tod@s somos corredores, pues participamos en una carrera muy bonita, son 10 Miles des Baïnes con salida y llegada en el  puerto de Capbreton, al lado de el CERS, El Centro Europeo de Rehabilitación del Deportista de Capbreton, que yo ni sabía ni lo conocía y me dijeron que es uno de los centros más prestigiosos de Europa, donde van deportista de elite, futbolístas, etc. ( por cierto....vimos bastantes muletas y cojos por allí).

Las 10 millas corresponden a 16,0934 Kms., y esos fueron los kilómetros que recorrimos desde Capbreton pasando por Hossegor y volviendo a Capbreton, pudimos bordear y correr  por su preciso lago " Le Lac d'Hossegor".

El circuito tenía de todo, corrimos por asfalto, por pista, nos metimos por un pequeño bosque, por arena, la verdad que fue de todo menos monótono, disfrute un montón con el paisaje, incluso creo que hasta me relajé demasiado contemplando lo bonito que era, en un avituallamiento me paré, bebí un vasito de coca cola, otro vasito de agua, me tomé un trocito de naranja......¡¡como una señorona!!.

La carrera empezaba a las 9:30 h., ya sabéis que el horario francés es diferente al nuestro y madrugan más que nosotros,  con lo cual tuvimos que espabilar bien por la mañanita, ya que nos encontrábamos alojados en un pueblo a unos veinte minutos de Capbreton, aparcamos sin problemas, ni colas ni aglomeraciones, todo muy relajado, el único problema que no había ni consigna ni carpa para dejar las mochilas, volvimos otra vez con las mochilas a la furgoneta de Mikel y allí las dejamos y nos cambiamos, nos fijamos ya que había muchas chicas corredoras, mujeres de todas las edades y nos llamó la atención, luego nos enteramos que se había batido el record de participación, unos 600 corredores y que la participación femenina había subido muchisimo, fue un dato que apareció incluso en el periódico......a ver cuando pasa esto en las carreras de aquí y las mujeres quitamos las vergüenzas y los complejos y salimos a correr, a participar y a disfrutar del deporte.

Os voy a contar la carrera, como a mi me gusta y es con fotos, creo que es la mejor manera de que seáis participes de lo bien que lo pasamos y de lo que disfrutamos.

Primero os muestro como no se debe poner nunca un dorsal para correr, no es que los franceses sean raros y nos los diesen así......¡¡nooooooo!!, es que Mikel es de Arangoiti y se lo pone como le sale de los hue....¿A qué si Mikel?.


Aquí la foto de equipo, ya estabamos todos calentando y en cuestión de pocos minutos nos pondríamos cada uno en nuestros sitios para comenzar la carrera.

Aquí ya los corredores preparados, me gustó que la salida la cantamos todos, comenzó la cuenta atrás y nos pusimos en marcha.

 Eva y yo en la salida, saludando para que Juan Carlos nos viese y nos sacase la foto, en esta carrera salí bastante más adelante de lo que acostumbro y tenía miedo porque siempre me llevo algún pisotón y manotazo, pues bien.....tengo que decir que esta es la primera carrera donde ni me tocaron, así de claro.....ni un pisotón, ni empujón, ni nada, la gente salía de lo más civilizada y yo claro.....miraba para atrás y veía por detrás bastante gente pero nada alocada y adelantandote sin ningún problema y dejé de mirar para atrás pues dije..... a ver si para una vez que nadie me empuja me voy a caer yo sola por mirar atrás.

Los primeros metros eran por el puerto, las calles eran estrechas, había que ir con cuidado pero no hubo ningún problema, cuidado también con los bordillos, lo que veis arriba en la foto era un "mosquito" llevaba una cámara de video y estuvo grabando la carrera.

Mitxel entrando en meta, su tiempo fue de 58:50, quinto en la clasificación general y segundo en veteranos....¡¡Se llevo premio!!.
Pati, hizo 1:04:28
Pikontxu y Silvia  1:10:27 y 1:10:29, respectivamente.

Eva se quedó sin foto, Juan Carlos no la vio entrar en meta pero hizo 1:15:56 y yo que pegué un sprint en el último kilómetro que pasé a tod@s los que veis en la foto y alguno más, entré de cabeza, tenía además un calor tremendo y me iba quitando el buff, y no me quité la camiseta por un pelo.....parece en la foto que iba agitando la bandera del Athletic, bueno......el día anterior ganamos 2-1 a la Real Sociedad.

Mi tiempo 1:28:31

Aquí Mitxel recogiendo su trofeo y regalo, material de Quicksilver, el primero en veteranos también de Bilbao, Fernando García.......... si es que allá donde vamos triunfamos.

Foto de despedida de la carrera, tengo que destacar que la organización muy buena, cuando llegabas a meta, había barra libre, diferentes carpas donde podías tomarte agua, refrescos, incluso pedir una cervecita, también te daban bocatas de panceta que los estaban haciendo en el momento, yo me comí uno y los demás también y estaba riquisimo, desde que habíamos desayunado, habían pasado muchas horas y el bocata era un premio para el esfuerzo realizado durante la carrera, Mitxel nos contó que en algún cruce por poco se pierde, yo como nunca voy la primera no me pasa eso, siempre tengo gente delante como referencia, todo el circuito cortado con vallas y cintas, la gente.......no animan, son muy sosos, durante la entrega de premios fuimos nosotros los que la animamos y aplaudíamos incluso a los franceses, para que contaros que cuando subió Mitxel al podium, cantamos, gritamos, le vitoreamos y conseguimos que los franceses aplaudiesen, solo por eso ya nos merecíamos un premio más, lo curioso fue que nos despidieron con una canción muy peculiar.....Paquito Chocolatero y claro....pues tuvimos que bailarla, cuando nos marchábamos uno de la organización que nos había dado los dorsales, nos dió las gracias por participar y nos dijo que a ver si volvíamos el año que viene y con gusto volveremos porque fue una carrera preciosa y pasamos un día estupendo.

Quiero dar mención especial a JUAN CARLOS mi marido, si es posible que yo os cuente mis carreras en este blog y con fotos es gracias a él, me acompaña a las carreras, va siempre cargado con la cámara de fotos, sujeta las mochilas, las sudaderas, es un apoyo logístico fundamental, no sale en las fotos pero hace posible que yo pueda correr y contaros estas maravillosas cosas que nos pasan, UN BESO.

17 abril 2011

PERSONAS TÓXICAS.....¡¡NUEVA DENOMINACIÓN!!

Esta semana haciendo zapping en la televisión, me encuentro a una famosilla de medio pelo llamarle a otra "tóxica", nunca se me había pasado por la cabeza que una persona pudiera ser tóxica, conozco alimentos tóxicos pero...¿Personas tóxicas? y lo siguiente fue hacerme esta pregunta. ¿Conózco yo a alguna persona tóxica?, y no he tardado mucho tiempo en llegar a esta conclusión....¡¡ pues va ser que sí!!, aunque tengo que reconcer  que se pueden contar con los dedos de una mano y alguno me sobraría, pero he descubierto a estas alturas de mi vida que una de las mejores calificaciones que se les puede dar a ciertas personas es de "tóxicas", así que he aprendido un nuevo adjetivo que se puede añadir al género humano, aunque poco lo usaré y lo tendré en cuenta porque si algo aprendes con los años es a rodearte de buena gente, positiva y dejar a las personas tóxicas fuera.

14 abril 2011

MI PRIMERA CARRERA EN ALICANTE....ORIHUELA COSTA


Ayyyyy.... que ando con retraso para contaros que el pasado Domingo 10 de Abril corrí mi primera carrerita popular por tierras Alicantinas, en concreto en Orihuela Costa, el destino hizo que nos encontrásemos por esa zona de visita a la familia y a recoger a nuestro "Filipides 4x4", en las páginas de carreras del runners leí que se celebraba esta carrera y me apunté por internet.

Carrera totalmente gratuita, organizada por el "CLUB TRAGAMILLAS  de ORIHUELA" y tengo que destacar que me pareció fantástica en todos los aspectos, a resaltar el  organizativo.

La carrera era de 8 Kms., que se repartía en dos vueltas de 4 Kms., con salida y llegada en el Ayuntamiento de Orihuela Costa.

El circuito duro, debido a los continuos sube-bajas y también porque la temperatura era muy alta, mucho calor y aparte de correr con las piernas había que correr con cabeza, controlar los ritmos y evitar las lipotimias que varios corredores sufrieron a final de carrera, atendidos en todo momento por la Cruz Roja.

La carrera popular con bastante participación,  totalmente gratis, es decir 0 euros y a través del correo electrónico te mantenían en todo momento al tanto de las novedades, es más.... el día anterior recibo un correo en el que indicaban que los dorsales ya estaban adjudicados y que podíamos verlos para recogerlo el día de la carrera.

Este es mi dorsal, todos los dorsales tenían el chip incorporado, a través de un código de barras, con lo cual al entrar en meta, con una pistola te leía el código de barras y te sacaban el ticket al momento con toda tu información de la carrera.

Aquí en casa de la familia ante de salir, fui calentando hasta la salida, trotando suave, suave no tardé más de diez minutillos, hacia ya calor y se notaba que el día venía peleón.

La salida de la carrera era a las 10:15 h., desde las 9:30 h., había carreras para los más pequeños, aquí poco antes de darse la salida, se ven grupos de todos los pueblos de los alrededores, así como un numeroso grupo de extranjeros veteranos.

Se da la salida y el circuito pica para arriba, toda la carrera va a ser un sube y baja, que va a hacer que se sufra bastante, salí muy bien y los dos primeros kilómetros los marqué en algo menos de cinco minutos, me asusté, quedaba mucha carrera y no quería meter la pata, así qué baje el ritmo.

Aquí bajando ya hacia la rotonda y preparada para completar la primera vuelta...ósea los primeros cuatro kilómetros.

El calor y el sofoco hacía ya mella, había que correr con cabeza, el botellín de agua imprescindible durante todo el recorrido, la segunda vuelta se me hizo un poco más dura, el kilómetro siete eterno y cuando ya empecé a ver la recta de bajada hacia la meta, metí la directa y enfilada hasta el final.

Pasando el arco y a poquitos metros se encontraba la meta, había gente tumbada debido a algún desfallecimiento, entrabamos tod@as con la cara bastante congestionada.

 Al llegar en meta l@s voluntarios ya te empezaban a atender, te leían el código del dorsal y te daban agua, la camiseta, bolsa con información turística, barritas energéticas, manzana, una atención excepcional.

Nunca me habían dado una camiseta sin mangas en una carrera, siempre ó manga larga ó manga corta, pero aquí con los calores que hace, una camiseta de estas va que ni pintada, aquí os la enseño.

Este es el ticket que según entrabas en meta y una vez te leían el código de barras con la pistola, te lo imprimían y te lo daban al momento.

Ha sido mi primera carrera en la Comunidad Valenciana y espero correr muchas más, me gustó su organización, gran trabajo del  club de atletismo de Orihuela "Los Tragamillas", que desde el día anterior ya estaban marcando los kilómetros, pintando por la carretera las flechas para que l@s corredores no nos perdiésemos,  a destacar que los  kilómetros estaban bien medidos, cosa que a mi me llama mucho la atención porque por aquí arriba eso parece ser una misión imposible, así que contenta y esperando poder participar en otra.

04 abril 2011

I MEDIA MARATÓN EUSKALDUNON TXOKOA

Hoy Domingo, hemos celebrado la primera media maratón del "euskotxoko", en Bilbao, abierta a todo el mundo, no ha sido una media maratón, ni una carrera  como todas las que conocemos y hemos participado..... ¡¡no!!, aquí no había que pagar, ni a la llegada te daban bolsa de corredor, los avituallamientos eran las fuentes públicas y la camiseta técnica era la que cada uno llevaba, con lo cual, ha sido una reunión de buena gente a los que nos gusta correr y que creemos que siempre que haya ganas, y buena disposición se pueden hacer iniciativas como estas.

Los dorsales han sido personalizados con foto, nuestro nick y un lema muy importante "La carrera donde 1Km., son 1000 mts.," pues bien....algo tan matemático y tan exacto, en Bilbao suele brillar por su ausencia y hoy "nuestra" media maratón si ha tenido 21.097 mts., tengo que deciros, que también ha sido un  acto de rebeldía, hoy se celebraba la media maratón de Bilbao y desde hace bastante tiempo much@s corredores  nos negamos a pasar por el aro y a pagar cantidades que nos parecen exageradas por carreras mal medidas, por el monopolio de una empresa organizadora, donde a veces no te dan ni un botellín de agua a la llegada con excusas tontas, etc., quiero decir, que no hemos interferido en ningún momento en la carrera.... ¿oficial?,  hemos animado a los participantes, aquí casi todos nos conocemos, somos compañeros en carreras, pero nos negamos a que nos tomen el pelo, hay libertad y hoy nosotr@s la hemos ejercido sin ningún problema y con mucho respeto.

Aquí antes de la salida de "nuestra carrera", vereís que estamos animando a los corredores de la media de Bilbao, mejor que nosotr@s  no hay nadie que aprecie y agradezca un grito de "Aupa campeón" acompañado de unos aplausos.
Foto de Itxu Korrikolari
Este año ha sido la primera edición y hemos contado con dos auténticos campeones Javi Conde, campeón paralimpico y Jon Salvador ganador entre otras pruebas del maratón del Sahara, atletas muy conocidos aquí.........¡¡Un lujo de participación!!.
Foto Josean de Baraka
Foto de Itxu Korrikolari
La representación ha sido de lo más variada, corremos porque nos gusta y nuestro principal fin es pasarlo bien, hoy hemos corrido solo cuatro chicas, fijaros bien.........porque las tres que estamos en esta foto sumamos ....¡¡nueve maratones!!, como dicen ahora los jóvenes....¡¡A k lo flipaís!!, pues hoy piano...piano, nos hemos hecho dos vueltas de las cuatro que tenía el recorrido y lo hemos pasado fenomenal.
Foto de Itxu Korrikolari
De estos no puedo decir más que siempre que les hago fotos me salen movidos...¡¡que manera tienen de correr!!.....¡¡pata negra y de la buena!!.

También contamos con gente finisher en el Ironman, y como anécdota corredores que aparte de trabajar, estudiar y correr, son cantantes de ópera.......¿Habeís visto algun@ vez tanto talento junto?......¡¡Pues si... en el euskaldunon txokoa!!.

Iratxe ha sido la única chica que ha completado el recorrido de la media maratón, y ha terminado a un ritmo, muy bueno, encabezando este grupo, se nota que es triatleta.
Os tengo que confesar que hoy he echo trampas........¡¡pues sí, tenía unas ganas barrrrrbaras de hacer trampas en una carrera!! y hoy he atajado en el recorrido y claro........como se coje antes al tramposo que al cojo, pues, Itxu me ha pillado y aquí está la prueba del delito, bueno.........pongo como excusa, que era la única manera de poder sacar fotos a los primeros y con esa excusa, he atajado y recortado.
Foto de Itxu Korrikolari
Esta foto nos la hemos echo al final, ya terminada la prueba,  faltaba bastante gente, se había puesto a llover y nos quedabamos fríos, es el recuerdo de esta nuestra primera media maratón, nos hemos propuesto que esta iniciativa tenga continuidad todos los años e iremos mejorándola, somos gente con iniciativa, con buenas ideas y muchas ganas de correr y que creemos que todo el mundo que quiera se una a nosotros.

Claro.......... aquí no hay una reunión sin una buena "jamada", pues esto que veis es una Putxera de alubias con sus sacramentos y todo y de la que hemos dado buena cuenta, de postre arroz con leche y flan casero.....riquiiiiiiiiiiiiiisimo todo.