18 agosto 2010

Me gustan las flores

Me gustan las flores.....sí, me gustan mucho, aunque reconozco que no tengo mano con ellas, pero cuando me cuelgo la cámara al cuello, rara es la vez que no les saque fotos, incluso cuando salgo a correr me fijo en ellas, las veo y me animan, me gusta la primavera cuando sus colores brotan, el otoño, cuando esos colores se hacen ocres, son vida, me acerco, enfoco y.......click, aquí os pongo unas cuantas a las que inmortalicé.

PODRÁN CORTAR TODAS LAS FLORES, PERO NO PODRÁN DETENER LA PRIMAVERA
(Pablo Neruda)


06 agosto 2010

¡¡Mi trofeo más bonito!!


Ayer Jueves, se celebró un año más dentro de las fiestas de Romo la quinta herri krossa que organiza Aitor con mucho cariño y pocos medios.

Esta carrera es popular, mejor dicho.....muy popular, Romo es un barrio dentro de otro barrio, es decir....es un barrio de Las Arenas y esta a su vez es un barrio de Getxo, se celebran varias carreras, la de los txikis que es de 400 metros, luego la de los gaztetxos que son de dos vueltas y total 800 metros y la de los mayores que damos dos vueltas al barrio y que son 3400 metros, la carrera gratuita, a tod@s los niños les dan su bolsa de txutxes , sus refrescos, etc., y a los tres primeros, chicos y chicas se van además con unos trofeos bien bonitos.

Personalmente me gusta esta carrera, como he dicho la organiza Aitor y por si no lo sabéis es quien hace que una vez por semana, "la menda", haga series y técnica de carrera, ese empeño no ha conseguido que siga siendo una "paquete", por mucho que el insista en corregirme y mandarme entrenamientos, que a veces hago y otras veces tengo que reconocer que menos, además como digo yo..........¡¡A los amigos hay que apoyar y hay que ir a sus carreras y esta es fija en mi calendario!!, además porque nos juntamos aun estando en vacaciones y pasas un buen rato antes y después de la carrera, ayer estuve y saludé a gente del foro, estuve también corriendo y tomando algo con amigos que hace años nos conocimos en un grupo que lo que nos unia era un hobby y ese hobby era correr y después de los años, seguimos quemando zapatillas, quedando para correr, cenar, y pasar buenos ratos , yo lo agradezco un montón, bastante perra es esta vida y los disgustos y sinsabores que nos da, y los txascos que nos llevamos con gente que dice ser amigos y no estamos  para desaprovechar y dejar pasar a la buena gente que se te cruza por la vida y con la que puedes contar.

Ayer quedé primera en categoría de veteranas, así que ahora os enseño como fue la tarde.

Ya sabéis que a mi me gusta mucho sacar fotos y aunque no siempre puedo, porque correr lo justo..... pero correr y sacar fotos ya sería "Superwoman", pero siempre hay reportaje gráfico para ilustrar el blog.


Txutxi, Mikel y Silvia, corren un montón, son de ese grupo que os contaba que nos conocimos hace unos años y seguimos quemando zapatilla y con el que me encanta estar.

Salida de la carrera de los gaztetxos, podéis ver que salen a darlo todo, de chicas nuestra Miriam quedo la segunda y corrió como una campeona.

Silvia, que está que se sale, quedó segunda en categoría absoluta femenina, corre muy bien y me alegré un montón de verla y que subiese al podium.

Después de la carrera aún tenía fuerzas de hablar, siempre digo que es una carrera muy explosiva para mí, carrera corta y muy rápida y que es el último año, pero ayer la primera vuelta controlé y en la segunda eché el resto........¡¡Así llegué...fundida!!

Miriam, segunda, aquí veis el podium, las tres corren como gacelas y son habituales en las carreras y crosses de su categoría.

Podium de categoría absoluta femenina, Silvia con su trofeo de segunda clasificada.

Aquí estamos las más "chulas" de la carrera, tres trofeos que nos hicieron mucha ilusión.

Este es el premio que tuvimos las chicas ayer, ¡¡por fin un trofeo de chicas!!, lo digo porque me gustó mucho, me hizo gracia que tiene hasta coleta y todo y además como siempre nos dan ó una copa ó la imagen de un corredor y nunca de una corredora, pues este tengo que decir que para mí es el más bonito que me han dado hasta la fecha, ¡¡Gracias, Aitor!!.

Otra carrera más, otro día para recordar, para contaros y para guardar mi dorsal en el álbum de carreras.

31 julio 2010

¡¡¡¡Vacaciones de verano.........uh...uh...uh...!!!!

MIAMI..........
RÍO DE JANEIRO............
ACAPULCO.........
PUES NO............¡¡TODO ESO ES BENIDORM!!
Hace ya tiempo que no escribía ni actualizaba el blog, pero ya ha llegado la hora de que os cuente que he estado 15 días en Benidorm, primera vez en mi vida y por circustancias familiares pues allí he estado, y vaya por delante que igual es mi apreciación pero es un atentado a la naturaleza y me explico......... quizás sea un modelo sostenible de urbanización todo hacia arriba de modo que se optimiza todos los servicios y espacios y se huye de los chaletes y de que en mucho espacio haya poca gente y se gaste más, pero es que Benidorm es un despropósito de la construcción, torres de más de 20 pisos a orillas del mar, un impacto visual que con el tiempo te vas habituando pero que no deja de ser un despropósito.

Dicho el aspecto negativo para mí, todo lo demás que tengo que decir es positivo y sobre todo, yo que odio el frío, la lluvia me deprime y el sirimiri me parece un tocapelotas, pues el estar 15 días disfrutando del sol, del calor y de las temperaturas que por allí hace he venido con las pilas cargadas.

He salido a correr prácticamente todos los días y después también a andar, y tengo que deciros, que mientras que aquí no puedo salir más de 3 días seguidos porque las articulaciones me duelen, allí se ha obrado el milagro, no me ha dolido nada y he salido a correr días seguidos y sin ningún problema, ahora entiendo a los jubilados y no jubilados que deciden pasar temporadas allí, la vida es más barata, el tiempo es lo mejor y la gente realmente agradable, ¡¡Qué más puedes pedir!!.

Como soy culo de mal asiento y en la tumbona no puedo estar más de 10 minutos seguidos, pues aprovechaba ciertos momentos del día para correr, pasear, e incluso subir andando los 43 pisos del Hotel Bali, ahora os lo voy contando.
Este hotel.....estés donde estés se ve desde todo Benidorm, por subir te cobran cinco euros, yo subí andando y me los cobraron también, no es que sea tacaña y me los quisiera ahorrar es que como todos los años se hace una carrera allí y nunca he podido participar, pues me dije, ¡¡hoy vas a tener tu propia prueba!! y la superé, ascendí los cuarenta y tres pisos y además muy bien, a la llegada estaba la azafata que vende las entradas y mi ama esperándome en la azotea donde las vistas son una pasada, se asombraron que llegase tan pronto ya les dije ........eh ¡¡que una es casi profesionaaaa!!, me gustó mucho, mirar lo que se puede ver desde el mirador del hotel.

En cuanto llegué un buen trago de agua, había que hidratarse, hacía mucho calor, pero a esa altura el aire soplaba y se agradecía.
Las vistas impresionantes, aquí la zona de Poniente con su playa, más blanca  y amplia que la de Levante.
Cala de Finestrat, las edificaciones se la han comido, y están encima del agua.........¡¡un despropósito!!
Este es el ascensor por el que bajas desde la azotea del hotel, es panorámico y no te da vértigo, las vistas según bajas espectaculares.
En Benidorm en la zona de Levante se encuentra el PARC NATURAL DE LA SERRA GELADA, es un oasis dentro del cemento y varios amigos de carreras me lo recomendaron y como soy una chica obediente pues allí que me fui a hacer varias rutas, hice las más conocidas como la subida a la cruz y fui hasta el torreón, un antiguo puesto de vigilancia de mar, hice varias veces las ascensiones y saqué las fotos que ahora os muestro.

Entrada al parque natural, cerrado a los vehículos.
Cala Llisera
Cala Tío Ximo
Al fondo La Cruz, seguimos hacía la derecha y llegamos al torreón.
Torreón
La Cruz
Vista de Benidorm desde La Cruz
Como final contaros, que siempre que salgo fuera de casa, procuro enterarme de rutas por donde andar, correr y disfrutar, no me imaginaba que Benidorm con tanto cemento podría estar rodeada de montañas, se me han quedado muchas rutas por hacer como el Puig Campana, y tanto a primera hora de la mañana, como al atardecer he disfrutado de estas rutas que os he contado, espero volver por la zona y seguir disfrutando de estas y otras rutas más.

10 julio 2010

La Roja

Así estaremos mañana tod@s ó practicamente tod@s, sentados en el sofa viendo la final del mundial de fútbol,  por esta zona se ha creado el dicho de "La roja me la trae floja", aunque solo lo ha debido de seguir el que lo ha creado, porque partido que había, disminuían hasta la gente en las urgencias en el hospital de  Cruces, yo reconozco que  he aprovechado la hora de los partidos para ir a hacer compras y salir con la fresca a tomarme unas cañitas y creedme era una gozada como el día de Portugal, casi todo un centro comercial para mí y otr@s rar@s como yo, ó las terrazas libres y el bar lleno, pero tengo que reconocer que cuando llegaba a casa ponía la tele y las segundas partes de los partidos los seguía y  me gustaba lo que veía, un equipo que juega bien,  que hace jugadas bonitas y que mete los goles justos para ganar, es decir un equipo práctico, con lo cual una vez que ha llegado a clasificarse para la final pues quiero que gane, aunque ellos también lo harán ya que cada partido que ganaban iban siendo cada vez más millonarios, ya que se llevarán una suculenta prima que dicen que rondan los 600.000 euros y ahí entra mi critica con la roja, y sobre todo con los "cerebros y estomagos agradecidos" que llevan la federación española y no solo la de fútbol, esto se puede extender al atletismo, al tenis, baloncesto, etc., lo que pasa que el fútbol ya ha tomado unas dimensiones estratosféricas e incluso indecentes, mañana estará el palco lleno de "pesonalidades" a las cuales les hemos pagado nosotr@s el viaje, la estancia y hasta los regalos que traigan de la lejana Sudáfrica..

No me gusta la denominación de "La roja", con lo sencillo que es decir España ó selección española, siempre vamos al rebufo de otros países y queremos parecernos a ellos......... si Brasil es la "canharina", Argentina la "alabiceleste", etc., ahora somos "la roja", ¡¡con los problemas que traía en este país ser rojo!!, ahora el ser de la roja nos une y visto así  me parece fenomenal  , hoy he oido decir a un cantante que iba con un niki con la bandera de España, que lleva un mes sin que nadie le llame "facha", esto es España, un país precioso, pero lleno de complejos y sinsentidos.

 Mañana veré el partido, será el único que voy a ver entero, (me cuesta ver entero un partido de fútbol por la tele, sea de la selección ó del Athletic) y si ganan me encantará que la gente salga a celebrarlo con las banderas, oír los cohetes y las bocinas de los coches, ¿Sabeís porque digo esto?....... porque sería un signo de libertad, por lo menos aquí, que cada uno celebre y ondee las banderas y las bufandas que quiera y sienta ya que la selección está formada por jugadores de toda España, incluidos dos fenómenos que juegan en el Athletic.


25 junio 2010

JAJAJAJAJAJAJA..............................

Me han enviado esta foto por internet y me ha dado el ataque de risa, no me he resistido y la he puesto, triste es por los tiempos que corren y donde se quita al más débil y ya del personaje...........¡¡ni hablamos!!.

14 junio 2010

Martxando por La Costa Bizkaina

Ayer se celebró la 5ª edición de la Kosta Trail, carrera que se celebra todos los años en el mes de Junio y que combina tres modalidades, carrera, martxa de montaña y martxa familiar, la primera constaba en esta edición de 31 Kms., realmente duros,el circuito se había modificado de otras ediciones, se había quitado asfalto y aumentado montaña y su principal novedad era la salida, esta edición fue desde la playa de Arrigunaga, a partir de ahí a recorrer y zapatear por zonas preciosas de la costa Bizkaina hasta la meta situada en Plentzia.

En la modalidad de martxa tanto la familiar de 12 Kms., como la de montaña de 20 Kms., se salía desde la plaza del ayuntamiento de Sopelana y desde allí nos esperaban 20 kms., de los cuales los últimos 8 quizás sean los más duros pero también los más bonitos debido a la zona por la que discurre

Los días anteriores con mucha lluvia nos indicaban que el terreno iba a estar algo complicado, mucho barro y sobre todo zonas donde las bajadas se tenían que hacer con mucho cuidado para no resbalarse y lamentar caídas.

¡¡Las Golden Neskak, otra vez al ataque!!, no estábamos todas, pero siempre hay representación, nos colocamos las primeras, nuestra táctica era que no tuviesemos mucha gente delante para que el terreno no estuviese muy pateado y también el poder trotar e ir un poco más deprisa que en una martxa normal,  como se coincide también con los corredores, pues queríamos verlos cuanto antes, tampoco queríamos molestar a nadie, así que nos pusimos detrás de la cinta de salida y esperamos a que se diese la salida a las 9:30 para poder ir a nuestro ritmo.
Empezamos con ganas, el ritmo iba creciendo y en cuanto nos empezamos a meter por los caminos que nos llevarían hasta la zona de Sopelmar, pudimos ver a los primeros corredores que ya subían de La Galea, así que apretamos y nos pusimos paralelos a ellos para poderles animar y sacar fotos, ya empezábamos a distinguir a corredores amigos.
 La fila de gente era impresionante, además ver a corredores y martxadores por esos caminitos tan estrechos, impresionaba, los corredores tenían prioridad y por supusto era verles y nos echábamos a un lado para que ellos no perdiesen el ritmo.
Había tramos donde cogíamos diferentes caminos, aquí los corredores para la izquierda,  martxadores para la derecha.
Llegamos a Plentzia y nosotras seguimos andando  por la playa y no estaba mal ni para andar ni correr, la arena estaba bastante dura debido a las lluvias, así que aquí la gente que participaba en la martxa familiar llegaba a la meta y nosotras seguíamos, nos quedaban todavía 8 kilómetros.
Empezaban las subidas de verdad, el Ermuamendi, y la preciosidad de Cabo Billano nos esperaban, para mí los 8 kilómetros más bonitos de toda la marcha, las vistas son impresionantes y ayer toda la costa bizkaina tenía un aspecto marvilloso, es la mejor zona para encontrarte con los corredores.
Había que tener mucho cuidado con las bajadas, ya que todo resbalaba.
¡¡Por fin tengo una foto!!.........¿A que creíais que no estaba?.
Aquí ya en en meta, la llegada no fue conjunta, resulta que Gloria, se había levantado acelerada y ya antes de llegar a la playa, pues decidió que ella iba a seguir a su ritmo, se puso detrás de uno de los guias que hacían el recorrido pero hasta a este le dejó atrás, a partir de ese momento se hizo los 8 kilómetros ella solita y cuando llegamos a meta llevaba por lo menos un cuarto de hora allí, creo que no llegó a unas tres horas y media lo que tardamos en hacer el recorrido, la verdad es que mereció la pena y nos quitamos la espinita del año pasado, que nos lo tomamos tan relajadas, que por poco nos cierran el control de llegada y eso que dan cinco horas, así que este habíamos decidido que esta vez íbamos a un ritmo menos caribeño.
Luego nos fuimos a Berango y en una de sus cerveceras pues recuperamos las calorías gastadas y dimos buena cuenta del típico menú de cervecera.
La organización de diez, hay que decir que la inscripción de esta carrera va todos los años a una ONG, este año, será la FUNDACIÓN VASCA DE ESCLEROSIS MÚLTIPLE EUGENIA EPALZA, pagamos 4 euros todos los participantes de la marcha y los participantes de la carrera 15 los federados en montaña y 20 los no federados, los dos avituallamientos de la martxa con agua, bebida isotónica, plátanos, chocolate, frutos secos, todo valizado, con voluntarios durante todo el recorrido, presencia de la Cruz Roja y el grupo de montaña de la Ertzaintza.